Wednesday 1 January 2014

[www.keralites.net] ????? ????????? ?? ???????????? ???? ?????????? ???? ?????? ???? ?????????? ???? ????????

 

സരിത എസ്‌. നായരുടെ രഹസ്യമൊഴി: കോണ്‍ഗ്രസ്‌ ഉന്നതന്‍ ചാരപ്പണിക്ക്‌ ഉപയോഗിച്ചു

 

പത്തനംതിട്ട: ഐ ഗ്രൂപ്പിന്റെ രഹസ്യം ചോര്‍ത്താന്‍ കോണ്‍ഗ്രസിലെ ഉന്നതനേതാവ്‌ തന്നെ ചാരവൃത്തിക്ക്‌ ഉപയോഗിച്ചതായി സരിത എസ്‌. നായരുടെ 28 പേജുള്ള രഹസ്യമൊഴിയില്‍ പരാമര്‍ശം. ഇനിയും പുറംലോകം കാണാത്ത മൊഴിപ്പകര്‍പ്പ്‌ യു.ഡി.എഫ്‌. ഘടകകക്ഷി ഉന്നതന്റെ പക്കല്‍ സുരക്ഷിതമാണ്‌.

ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങളാണു മൊഴിപ്പകര്‍പ്പിലുള്ളത്‌. കോണ്‍ഗ്രസിലെ ഐ ഗ്രൂപ്പ്‌ രഹസ്യങ്ങള്‍ ചോര്‍ത്തിയെടുക്കാനും കെ.പി.സി.സി. പ്രസിഡന്റ്‌ രമേശ്‌ ചെന്നിത്തലയുടെ കരുനീക്കങ്ങള്‍ മനസിലാക്കാനുമാണു കോണ്‍ഗ്രസ്‌ ഉന്നതന്‍ സരിതയെ ചാരവൃത്തിക്കു നിയമിച്ചതെന്നു മൊഴിപ്പകര്‍പ്പു വ്യക്‌തമാക്കുന്നു. ഇതിനായി ചെന്നിത്തലയുടെ, ഡല്‍ഹിയിലെ പഴ്‌സണല്‍ അസിസ്‌റ്റന്റ്‌ പ്രതീഷുമായി താന്‍ പലകുറി സമ്പര്‍ക്കം പുലര്‍ത്തിയെന്നും സരിത വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ചിലപ്പോഴെല്ലാം ഡല്‍ഹിയിലേക്കു പോയും പലപ്പോഴും ഫോണിലൂടെയുമായിരുന്നു വിവരങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരുന്നത്‌. ആഭ്യന്തരമന്ത്രിപദത്തിനായി ചെന്നിത്തല ഡല്‍ഹിയില്‍ നടത്തുന്ന നീക്കങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമാണെന്ന്‌ അറിയുകയായിരുന്നു ലക്ഷ്യം. പ്രതീഷില്‍നിന്ന്‌ അറിയുന്ന വിവരങ്ങള്‍ ജോപ്പന്‍വഴിയാണു കോണ്‍ഗ്രസ്‌ ഉന്നതനു കൈമാറിയിരുന്നത്‌. സരിതക്കേസില്‍ ജോപ്പന്‍ ബലിയാടാകുകയായിരുന്നെന്നും മൊഴിയില്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്‌.

ഐ ഗ്രൂപ്പ്‌ ഉന്നതരുമായിട്ടായിരുന്നു സരിതയുടെ ബന്ധങ്ങള്‍ ഏറെയും. ചാരവൃത്തിതന്നെയായിരുന്നു ലക്ഷ്യം. വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങളാണു കോണ്‍ഗ്രസ്‌ ഉന്നതനു സരിത കൈമാറിയത്‌. ഉന്നതനുമായി തനിക്ക്‌ അടുത്ത ബന്ധമായിരുന്നെന്നും സൗരോര്‍ജപദ്ധതിക്കായി ശ്രീധരന്‍നായര്‍ക്കൊപ്പമാണ്‌ അദ്ദേഹത്തെ കണ്ടതെന്നും സരിത മൊഴിയില്‍ വ്യക്‌തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്‌. ഉന്നതന്റെ കുടുംബവുമായി സരിതയ്‌ക്ക്‌ അടുത്ത ബന്ധമാണുണ്ടായിരുന്നതെന്നും മൊഴി വെളിവാക്കുന്നു. പല തവണ വീട്ടില്‍ പോയിട്ടുണ്ട്‌. ആന്റിയുമായി അടുത്ത പരിചയമാണുള്ളത്‌. കുടുംബകാര്യങ്ങള്‍വരെ അവര്‍ പങ്കിട്ടിരുന്നു-സരിതയുടെ മൊഴി വ്യക്‌തമാക്കുന്നു.

കേരളാ കോണ്‍ഗ്രസിലെ ഒരു നേതാവിന്റെ മകന്‍, തന്നെ ശാരീരികമായി ഉപയോഗിച്ചെന്നും ഡല്‍ഹിയിലേക്കു പലകുറി ക്ഷണിച്ചെന്നും സരിത പറയുന്നുണ്ട്‌. സരിതയുമായി അടുത്തിടപെട്ട, കേരളാ കോണ്‍ഗ്രസിലെ മറ്റൊരു മുന്‍ മന്ത്രിയുടെ പേരും ഇതിനകം പുറത്തുവന്നിട്ടുണ്ട്‌. ഇടയ്‌ക്ക്‌ ഫോണ്‍ സംഭാഷണവും ഉണ്ടായിരുന്നു. മറ്റൊരു മന്ത്രിക്കുവേണ്ടി രണ്ടു തവണ ബംഗളുരുവിലേക്കു പറന്നു. കിംഗ്‌ സ്യൂട്ട്‌ എന്ന ഹോട്ടലിലായിരുന്നു താമസം. അദ്ദേഹം പല കാര്യങ്ങളും തുറന്നുപറഞ്ഞിരുന്നു. എല്ലാ വിവരങ്ങളും ജോപ്പനു കൈമാറി സരിത വിശ്വസ്‌തത കാട്ടുകയും ചെയ്‌തു.

രാത്രിയില്‍ മന്ത്രിയുടെ മൊബൈല്‍ഫോണ്‍ സന്ദേശം വരുന്നതു പതിവായിരുന്നു. 9061133333 എന്ന മൊബൈല്‍ നമ്പരില്‍നിന്നായിരുന്നു മിക്ക വിളികളും. ഈ ഫോണ്‍ നമ്പറിനെപ്പറ്റി അറിയാവുന്നതു തനിക്കു മാത്രമായിരുന്നെന്നും സരിത പറയുന്നു. പത്തനംതിട്ടയിലെ പ്രമാടത്തുള്ള ഇന്‍ഡോര്‍ സ്‌റ്റേഡിയത്തില്‍ സൗരോര്‍ജ പാനല്‍ സ്‌ഥാപിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണു മന്ത്രിയുമായി സരിത ആദ്യം അടുത്തത്‌. സ്‌റ്റേഡിയത്തിലുള്ള മുറിയില്‍ ഇരുവരും ഏറെനേരം ചെലവഴിച്ചു. മറ്റൊരു യുവമന്ത്രിയുമായും അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രൈവറ്റ്‌ സെക്രട്ടറിയുമായും കൂടുതല്‍ അടുത്തു. ഐ ഗ്രൂപ്പിന്റെ രഹസ്യം മാത്രമല്ല, തന്റെ കുടുംബരഹസ്യംവരെ യുവമന്ത്രി പറഞ്ഞതായി സരിത വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. എ ഗ്രൂപ്പില്‍നിന്നു മുഖംതിരിച്ച ഒരു മന്ത്രിയുമായും അടുപ്പമുണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, ആ അടുപ്പത്തിനു കുറച്ച്‌ അകലമുണ്ടായിരുന്നെന്നാണു സരിതയുടെ മൊഴി. സുമുഖനായ ഒരു ഡല്‍ഹി മലയാളി നേതാവാണു മറ്റൊരു അടുപ്പക്കാരന്‍. അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം ഡല്‍ഹിയില്‍ പലതവണ ചുറ്റിക്കറങ്ങി. രണ്ട്‌ ഐ.പി.എസ്‌. ഉദ്യോഗസ്‌ഥര്‍, നിരവധി പോലീസുകാര്‍ എന്നിവരുമായുള്ള അടുപ്പവും സരിത മൊഴിയില്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

മൊഴിപകര്‍പ്പ്‌ താന്‍ നശിപ്പിച്ചതായാണു സരിതയുടെ അഭിഭാഷകന്‍ ഫെനി ബാലകൃഷ്‌ണന്‍ വെളിപ്പെടുത്തിയിരുന്നത്‌. എന്നാല്‍, അതു കളവാണെന്നും അടുത്തിടെയാണ്‌ ഇതു ഘടകകക്ഷി ഉന്നതന്റെ പക്കല്‍ എത്തിച്ചേര്‍ന്നതെന്നും അറിയുന്നു. എറണാകുളത്തുനിന്നു ദേശീയപാതയിലൂടെ ഘടകകക്ഷി നേതാവിന്റെ ബന്ധുവും ഫെനി ബാലകൃഷ്‌ണനും ഒരുമിച്ചു യാത്രചെയ്‌തിരുന്നു. ഫെനിയുടെ ഫോണ്‍ വിളികള്‍ നിരീക്ഷിച്ച ആഭ്യന്തരവകുപ്പ്‌ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഞ്ചാരപാത വൈകാതെ കണ്ടെത്തി. ഈ യാത്രയ്‌ക്കിടയിലാണു രഹസ്യമൊഴിപ്പകര്‍പ്പു കൈമാറിയതെന്നും സൂചനയുണ്ട്‌.


www.keralites.net   

__._,_.___
Recent Activity:
KERALITES - A moderated eGroup exclusively for Keralites...

To subscribe send a mail to Keralites-subscribe@yahoogroups.com.
Send your posts to Keralites@yahoogroups.com.
Send your suggestions to Keralites-owner@yahoogroups.com.

To unsubscribe send a mail to Keralites-unsubscribe@yahoogroups.com.

Homepage: http://www.keralites.net
.

__,_._,___

[www.keralites.net] Right Where You Are

 
__._,_.___
Recent Activity:
KERALITES - A moderated eGroup exclusively for Keralites...

To subscribe send a mail to Keralites-subscribe@yahoogroups.com.
Send your posts to Keralites@yahoogroups.com.
Send your suggestions to Keralites-owner@yahoogroups.com.

To unsubscribe send a mail to Keralites-unsubscribe@yahoogroups.com.

Homepage: http://www.keralites.net
.

__,_._,___

[www.keralites.net] Fwd: FREESOUL Women's Color Jeggings 2012-2013 Fall Winter

 
__,_._,___

[www.keralites.net] 8 natural cholesterol busters : ten foods that you should eat to keep cholesterol at bay and keep your heart safe.

 

8 natural cholesterol busters :  Here are ten foods that you should eat to keep cholesterol at bay and keep your heart safe.

Has your latest blood test revealed that you have high cholesterol? While it is definitely something that you need to worry about and will require you to tweak your diet a bit, there are some natural things you can include into your diet to keep those levels low.
 

OatsCholesterol buster #1: Oats
 

Oats are a rich source of fibre that contains beta glucan; this fibre is of the soluble variety and has the capacity to bind cholesterol circulating in the blood. This binding facilitates the excretion of cholesterol from the body and therefore, if you are looking at reducing your cholesterol levels, it makes sense to consume oats on a regular basis. An intake of about 5 grams of soluble fiber in a day can help cut LDL "bad" cholesterol by almost 5 percent. The best thing about oats is that it can be worked into Indian dishes if you don't like taking it in the form of porridge. When preparing khichadi, pongal or dosa batter, substitute oats for a small part of the rice and you have food that is filling as well as good for reducing cholesterol levels. (Also read: 5 reasons to start eating oats today)

GarlicCholesterol buster #2: Garlic

With its rich store of sulphur-containing antioxidants, garlic plays an important role in regulating the cholesterol levels. Not only can it reduce the LDL cholesterol, studies have shown that a regular consumption of fresh garlic can also help boost levels of the "good" HDL cholesterol. Sprinkle a little freshly peeled and chopped raw garlic onto your salad dressings, work it into your sandwich or use it to garnish soups, dal or rasam and you have a tasty dish that is healthy, too. (Also read: 15 health benefits of garlic)

Corn oilCholesterol buster #3:  Soybean oil and corn oil

Plant oils such as soybean oil and corn oil contain plant sterols or phytosterols; these have the ability to prevent your body from absorbing the cholesterol that is naturally present in the foods you eat. These sterols and stanols are also found in several vegetables, fruits, nuts, grains, legumes and seeds and adding these to your diet can help reduce levels of LDL and total cholesterol. Besides, it has also been found that these compounds enhance the cholesterol-lowering effects of statin drugs that are generally prescribed to combat high cholesterol levels.

Brown riceCholesterol buster #4: Brown Rice

Brown rice refers to rice that has not been completely processed but has only the outermost husk removed during the milling process. Therefore, this rice has the lower layer of bran intact and therefore, it is a rich source of not just vital vitamins and minerals but also fiber. If you are looking at reducing cholesterol through a healthy diet, simply substitute brown rice for all the white rice that you eat. The bran of the brown rice contains oil that is highly unsaturated and this plays an important role in ensuring your cholesterol levels stay low. (Also read: Why brown rice is better than white rice)

TurmericCholesterol buster #5: Turmeric

We know of turmeric's excellent wound healing properties as well as expectorant action. But some studies have also found that it also has a protective action on the heart. Turmeric has been shown to lower the levels of LDL cholesterol and therefore, it can help cut down on the build-up of plaque on the walls of the arteries. Adding a pinch of turmeric powder to the curries and vegetable preparations is one of the best ways to ensure you get your daily dose of this powerful herb. 

BrinjalCholesterol buster #6: Brinjal

Brinjals contain a substance called chlorogenic acid that has the ability to act as an antioxidant. As a result of this action, it has the ability to counteract the increase of LDL cholesterol and therefore, consuming brinjals may prove to be useful in the fight against high cholesterol. A word of caution, though. Brinjals are known to be rich in oxalates and their consumption can lead to health problems for people with pre-existing gall bladder or kidney ailments.

Green teaCholesterol buster #7: Green Tea

Since green tea is not excessively processed beyond a withering and steaming process, it contains greater concentrations of a substance called epigallocatechingallate than black tea. This substance is a very strong antioxidant that researchers have found to be useful against high levels of LDL cholesterol. (Also read: Drink green tea for weight loss and to keep heart disease at bay!)

Artichoke

Cholesterol buster #8: Artichoke Leaf or hathichouk

The leaves of the artichoke plant contain a compound called cynarin; preliminary research work shows that this has the ability to increase the production of bile in the liver. As a result, there is a more rapid excretion of cholesterol from the body, preventing it from being deposited on the arterial walls and blood cholesterol levels also drop. While artichokes are not native to India, there are a few agro companies based at Tamil Nadu, New Delhi and Mumbai from whom you can purchase these nutritious vegetables.

These remedies can help reduce your levels of cholesterol but for truly significant results, it is vital you combine diet with a regular exercise and a healthy lifestyle. For those who are overweight, losing even 2 to 5 kilograms can markedly reduce high cholesterol levels. Cutting down on smoking and alcohol consumption are other measures you should also consider when seeking to lower cholesterol levels.

For more articles on diseases and conditions, check out our diseases conditions section and for videos, check out our YouTube Channel.

Image source: aliimg.com

as per the website.
http://health.india.com/diseases-conditions/herbal-remedies-for-high-cholestrol/



 

Ravi
www.keralites.net   

__._,_.___
Recent Activity:
KERALITES - A moderated eGroup exclusively for Keralites...

To subscribe send a mail to Keralites-subscribe@yahoogroups.com.
Send your posts to Keralites@yahoogroups.com.
Send your suggestions to Keralites-owner@yahoogroups.com.

To unsubscribe send a mail to Keralites-unsubscribe@yahoogroups.com.

Homepage: http://www.keralites.net
.

__,_._,___

[www.keralites.net] : I Love You

 
__,_._,___